Układ Nerwowy

🥁 Regulacja Układu Nerwowego Układ nerwowy nie pyta o Twoje intencje – po prostu reaguje na to, co czujesz.

Możesz pragnąć być spokojny, opanowany, wrażliwy i wyrozumiały. Możesz obiecywać sobie, że tym razem zachowasz cierpliwość i dobroć. Jednak gdy pojawia się stres, złość i chaos, Twoje ciało reaguje automatycznie.

💎 Twój układ nerwowy działa na podstawie doświadczeń, które gromadziłeś od samego początku – jeszcze zanim Twoje ciało w pełni się ukształtowało. Jeśli nosisz w sobie pamięć komórkową bólu, smutku, ran z dzieciństwa, jeśli schematy wyniesione z domu rodzinnego nauczyły Cię reagować lękiem, napięciem lub walką, to właśnie one przejmują kontrolę w trudnych momentach. Dzieje się to automatycznie.

💎 Dlatego kluczem do prawdziwej zmiany jest praca z ciałem fizycznym.

💎 To właśnie w nim – w różnych miejscach – zapisane są emocje i wzorce, które powracają w relacjach i codziennych sytuacjach. Kiedy z czułością, miłością i pełną uważnością otulisz te miejsca, a wraz z oddechem wprowadzisz tam energię i światło, uwolnisz stare zapisy i zastąpisz je nowymi, zdrowymi. To proces, ale warto.

💎 Bo gdy uzdrowisz siebie, swoje ciało i relacje z ludźmi, zaczniesz budować dla siebie i swojego otoczenia lepsze jutro.

Zasługujesz na spokój. Zasługujesz na relacje pełne miłości, zrozumienia, wdzięczności i radości.

Wszystko zaczyna się od małego kroku – pierwszego świadomego oddechu. Od spojrzenia w głąb siebie i zauważenia tego, co woła o uzdrowienie.

💎 Emocjonalne Dziedzictwo Jako dziecko kodujesz wzorce, obserwując, jak Twoja matka traktuje samą siebie i jak najbliżsi odnoszą się do siebie nawzajem. Rejestrujesz ich zapis emocjonalny i somatyczny, a do tego dochodzi sposób, w jaki Ty sam jesteś traktowany. Z tych wszystkich doświadczeń powstaje unikalna mapa Twojego układu nerwowego.

💎 Od najmłodszych lat uczysz się emocji poprzez swoje ciało – zanim pojawią się słowa, to układ nerwowy zapisuje, czym jest miłość, bezpieczeństwo, lęk czy odrzucenie.

💎 Jako dziecko wchłaniasz uczucia, emocje, reakcje i wzorce układu nerwowego swojej matki oraz najbliższych.

To, co matka tłumi – dziecko czuje.
To, co matka skrywa – dziecko odbiera.

Bezsilność, napięcia, brak akceptacji – wszystko to zapisuje się w ciele dziecka.

Największą tragedią dziecka jest rodzic, który nie przeżył swojego życia.
Największym bólem dziecka jest bycie niewidzialnym i niesłyszanym przez rodzica.

Dziecko nie potrzebuje matki doskonałej – potrzebuje matki prawdziwej, obecnej, emocjonalnie dostępnej.

💎 To, co otrzymałeś w dzieciństwie, wpływa na Twoje dorosłe życie. Może stać się ciężarem, który nosisz latami – lub drogowskazem, który poprowadzi Cię do głębszego zrozumienia siebie.

Pamiętaj że masz wybór. 💎

💎 Możesz świadomie przyjrzeć się zapisom w swoim ciele i emocjach, możesz zacząć leczyć rany, które nie należą już do Ciebie. To wymaga odwagi, ale nie jesteś już tym małym dzieckiem, które nie miało wyboru.

💎 Dziś możesz świadomie przywrócić sobie głos, sprawczość i wolność.

💎 Bo Twoja historia nie musi się kończyć tak, jak się zaczęła. Twoja przeszłość nie definiuje Twojej przyszłości – to Ty masz moc, by ją kształtować.

💎 Kiedy zrozumiesz przeszłość i uwolnisz się od starych schematów, zaczniesz budować nową wersję siebie. Twój mózg i układ nerwowy są plastyczne – mogą tworzyć nowe połączenia, nowe reakcje, nowe sposoby działania.

💎 Każda świadoma zmiana to jak aktualizacja systemu – zamiast nieświadomie powielać przeszłość, tworzysz nowy program, którym możesz kierować w stronę bardziej świadomego, pełniejszego zdrowszego i własnego życia.

💎 Nowe zapisy to jak przeprogramowanie wewnętrznego komputera, dzięki któremu zamiast automatycznie reagować na życie, zaczynasz je tworzyć. Możesz świadomie wybierać spokój zamiast lęku, miłość zamiast napięcia, otwartość i szczerość zamiast ucieczki.

💎 To proces i masz w sobie wszystko, czego potrzebujesz, by go przejść.

🥁 Każda myśl, każde świadome działanie, każdy głęboki świadomy oddech to kolejny krok do tego, by Twoja historia potoczyła się tak, jak tego pragniesz. 💎

🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫🌫

✨Jak uzdrowić siebie przy użyciu własnych fal mózgowych Twój mózg to najpotężniejsza apteka świata – generuje pięć różnych rodzajów fal elektrycznych, z których każda ma unikalny wpływ na ciało.

Fale Beta odpowiadają za stan normalnej świadomości. Fale Alfa i Theta to klucz do wewnętrznej magii – to właśnie dzięki nim organizm wchodzi w stan głębokiej regeneracji i uzdrawiania. Fale Delta to poziom najgłębszego relaksu i odnowy komórkowej.

✨Twoje ciało produkuje własne substancje przeciwbólowe, w tym morfinę oraz inne, nawet silniejsze od niej związki. Regularna medytacja pozwala świadomie wejść w stan fal delta, co przyspiesza regenerację organizmu.

✨Sen w fazie delta jest nieoceniony dla odnowy biologicznej – wiemy to zarówno z badań naukowych, jak i z obserwacji dzieci czy zwierząt. Podczas głębokiej medytacji aktywowane zostają obszary mózgu odpowiedzialne za omijanie standardowych dróg neuronowych, co wyjaśnia, dlaczego ludzie doświadczają szybkiej regeneracji i uzdrowienia.

W wielu miejscach na świecie prowadzone są zaawansowane badania nad technologiami synchronizacji fal mózgowych, które mogą przyspieszać proces gojenia, regeneracji i uzdrawiania ludzkiego organizmu.

✨Oddech jako klucz do synchronizacji fal mózgowych.  Najprostszym narzędziem, które pozwala wejść w stan fal theta, jest oddech. Już po 90 sekundach świadomego oddychania aktywuje się nerw błędny, co uspokaja układ nerwowy i wprowadza mózg w stan głębokiego relaksu.

✨Spróbuj tej prostej techniki świadomego oddychania

🥁 Wdech do brzucha, licząc do 4. 🥁 Wstrzymanie oddechu na 4 sekundy. 🥁 Wydech, licząc do 4. 🥁 Wstrzymanie oddechu na 4 sekundy.

To naturalny mechanizm, który masz w sobie – zawsze gotowy do użycia. Prawdziwa moc uzdrawiania i samoregeneracji jest w Tobie.

Decyzja zawsze należy do Ciebie. Kropka.

🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁

"Wszystkie drogi świata prowadzą do serca wojownika. Zanurza się on bez wahania w rzece namiętności, która przepływa przez jego życie. Wojownik wie, że wolno mu wybrać to, czego pragnie. Podejmuje więc decyzje z odwagą, bezinteresownością, a czasem – z odrobiną szaleństwa. Akceptuje swoje pasje i raduje się nimi z całego serca." "Wytrwałość przynosi pomyślny los"

🌞Oddychaj świadomie i z wdzięcznością. 🥁🥁🥁

💎 Kluczem jest holistyczne podejście, uwzględniające zarówno ciało, jak i umysł, oraz otoczenie człowieka wsparciem na wielu płaszczyznach.

- 📝 adres: [email protected]

Z Miłością i troską ❤️ 🍀Wiedźma-Szamanka Mikajla ✨