Powrót do zdrowia - Zrozumieć siebie cz.7

Powrót do zdrowia w zależności od stanu i kondycji organizmu oraz układu odpornościowego, może być długim procesem, ale istnieją kroki, które możesz podjąć, aby przyspieszyć proces naprawy, gojenia, samouzdrawiania, regeneracji. Klucz leży w zrozumieniu, że czas jest ważny i potrzebny do uzdrowienia, to jest skomplikowany proces jednak Twój organizm dokładnie wie co robić i w jakiej kolejności regenerować komórki organy i energię.  Ludzkie ciało potrzebuje czasu, spokoju, wyrozumiałości, zaufania aby się naprawić i wrócić do normalnego funkcjonowania. Jeśli dasz mu, a właściwie sobie ten czas i spokój, to powrót do zdrowia będzie znacznie szybszy. Twoim zadaniem jest zadbać o zdrowe odżywianie, czyli warzywa owoce, zioła, dobry spokojny sen i codzienna gimnastyka plus spacer czy rower.

✨Kontakt z Naturą jest bardzo istotny, od wieków wiadomo że energia Słońca ma właściwości uzdrawiające. Oddychaj świadomie spokojem.

😃 Oddychaj świadomie .Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6
( metoda regulacji układu nerwowego)  Jestem spokojny/a, zadowolony/a i oddycham dobrą energią, światłem uzdrawiającym.   Odczuwam radość z dobrych zmian.  .Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6

Istnieją również inne czynniki, które są ważne w pomaganiu organizmowi w szybszym powrocie do zdrowia. Powrót do zdrowia to proces.

Po pierwsze, zapewnij sobie dobry nocny sen — w miarę możliwości śpij  co najmniej osiem godzin na dobę. Po drugie, w miarę możliwości zapewnij ciału codzienną dawkę ruchu, oraz odpowiednie nawodnienie wodą strukturyzowaną (żywa Woda), Po trzecie, Ważne jest również, aby wiedzieć i pamiętać o odżywianiu, odpowiedniej ilości owoców i warzyw każdego dnia, a także pokarmów bogatych w białko i mikroelementy, świeżo wyciskane soki, Im większa wiedza na temat własnego organizmu tym szybszy powrót do zdrowia. Pamiętaj że do każdego organizmu trzeba podejść indywidualnie. Kieruj się zawsze własną intuicją. Masz ogromną siłę samouzdrawiania własnego organizmu. Życie w zgodzie ze sobą, z własną intuicją, z własną Duszą to klucz do dobrego zdrowia. Oddychaj świadomie.

Aby pomóc sobie w odzyskaniu zdrowia po chorobie, ważne jest, aby jeść zrównoważony pokarm o wartościach wspierających siłę i Moc układu odpornościowego. Istnieją pewne pokarmy, które mają właściwości uzdrawiające i mogą przyspieszyć czas powrotu do zdrowia. Należą do nich:

• Świeże owoce i warzywa (zwłaszcza zielone warzywa liściaste, pokrzywa), czasami lepsze są gotowane warzywa i kompoty owocowe by stopniowo przechodzić na coraz więcej surowych produktów. Pamiętaj że istotna jest flora bakteryjna całego układu pokarmowego a zwłaszcza jelit.
• ser tłusty, jogurt, kwaśne mleko, jajka, masło.
• orzechy i pestki zwłaszcza słonecznika i dyni,
• Woda strukturyzowana tzw żywa, woda źródlana,
• Miód i produkty pszczele, pyłek, Propolis, pierzga
• Pozytywne myślenie, zaufaj sobie Twój organizm ma wszystkie możliwe mechanizmy samouzdrawiania. Układ odpornościowy ma ogromną Moc.

Sen jest niezbędnym elementem regeneracji Twojego organizmu. Pomaga ci uzdrawiać się szybciej i lepiej, ale ma również inne korzyści, które mogą poprawić twoje ogólne samopoczucie. Oto dobre powody, dla których sen jest ważny:

• Sen poprawia, wzmacnia Twój układ odpornościowy. Kiedy śpisz, w nocy o konkretnych godzinach ciało produkuje hormon zwany melatoniną, który pomaga zwalczać infekcje i choroby.
• Sen zwiększa moc mózgu. Według badań przeprowadzonych przez naukowców ludzie, którzy sapali dłużej, mieli wyższy poziom białek budujących neurony w swoich mózgach niż ci, którzy spali mniej lub wcale w nocy.
• Sen zmniejsza stres i niepokój, co może zmniejszyć stan zapalny w narządach takich jak Serce i Wątroba – a stan zapalny został powiązany z wieloma przewlekłymi chorobami, takimi jak cukrzyca czy rak. Stres podnosi również poziom ciśnienia krwi. Wysokie ciśnienie krwi znacząco przyczynia się do ryzyka chorób serca, ponieważ z czasem uszkadza naczynia krwionośne.

Jeśli przechodzisz przez chorobę, powrót do zdrowia powinien być Twoim celem. Aby zrobić to szybko, sprawnie i wrócić na właściwą drogę życia, warto skupić się na najważniejszych elementach: właściwe odżywianie, nawadnianie, sen, ruch, wsparcie rodziny, najbliższych, czasem dobrego przyjaciela. Pomogą one przyspieszyć czas rekonwalescencji, a jednocześnie dadzą Ci największą szansę na powrót do zdrowia! Zaufaj swojej intuicji ❤️.

😃 Oddychaj świadomie Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6
( metoda regulacji układu nerwowego)  Jestem spokojny/a, zadowolony/a i oddycham dobrą energią, światłem uzdrawiającym.   Odczuwam radość z dobrych zmian.  .Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6

🔮 Energia zapisana w Tobie - Twoim ciele

Wszystko, ma znaczenie — data urodzenia, imiona i nazwisko — to konkretne kody energetyczne. Zawierają one informacje o Twoim potencjale, zdolnościach, sposobie bycia i kierunku rozwoju.

Astromedycyna potrafi pokazać Twój kosmogram jak mapę ciała, pokazującą, jak działa Twój organizm, jakie masz naturalne predyspozycje i jakie cechy wspierają Twoje zdrowie oraz równowagę.

🌿 Co czyni Cię wyjątkowym?

Masz w sobie unikalną mieszankę żywiołów i energii planetarnych.
W astrologii żywioły (ogień, woda, powietrze, ziemia) symbolizują nie tylko elementy natury, ale także to, z czego zbudowane są Twoje ciała, emocje, mózg i umysł.

Każdy żywioł ma swoją dynamikę i odnosi się do:

• pór roku,
• etapów życia,
• faz księżyca,
• a nawet cyklu 28 dni.

To wszystko tworzy Twój indywidualny rytm – wewnętrzny kosmos, który możesz poznać, zrozumieć i uzdrowić.

✨✨✨

ciepło i wilgoć = powietrze (znaki powietrzne to Bliźnięta, Waga i Wodnik) ciepło i suchość = ogień (znaki ogniste to Baran, Lew i Strzelec) zimno i suchość = ziemia (znaki ziemskie to Byk, Panna i Koziorożec) zimno i wilgoć = woda (znaki wodne to Rak, Skorpion i Ryby)

✨ POWIETRZE – ciepło i wilgoć

• Zodiakalne znaki powietrzne: Bliźnięta ♊, Waga ♎, Wodnik ♒
• Cechy fizyczne: ciepło i wilgoć
• Symbolika: myślenie, komunikacja, intelekt, relacje
• Ciało i psychika: szybkie reakcje, ciekawość, otwartość umysłowa
• Tendencje fizjologiczne: wrażliwość na przeciążenia mentalne, nadmiar myśli, niestabilność rytmu oddechu i snu
  

Powietrze to żywioł umysłu, idei i słowa. Ciepło pobudza ruch i aktywność, a wilgoć sprawia, że jest otwarte, łączące, społeczne. Osoby z dominacją powietrza często są towarzyskie, analityczne, ciekawe świata, ale mogą mieć trudność z uziemieniem i głębokim czuciem emocji. Potrzebują równowagi między informacją a intuicją.

✨✨✨

🔥 OGIEŃ – ciepło i suchość

• Zodiakalne znaki ogniste: Baran ♈, Lew ♌, Strzelec ♐
• Cechy fizyczne: ciepło i suchość
• Symbolika: energia, pasja, siła woli, ekspresja
• Ciało i psychika: dynamiczne, odważne, impulsywne
• Tendencje fizjologiczne: szybkie spalanie energii, nadmiar ciepła w organizmie, wrażliwość na stany zapalne
  

Ogień to żywioł działania i inspiracji. Ciepło ożywia, a suchość symbolizuje niezależność i jasność. Osoby ogniste są impulsywne, pełne entuzjazmu, nastawione na działanie i wyzwania. Często przewodzą innym, ale mogą też się szybko wypalać. Potrzebują nauczyć się spokoju i równowagi emocjonalnej.

✨✨✨

🌱 ZIEMIA – zimno i suchość

• Zodiakalne znaki ziemskie: Byk ♉, Panna ♍, Koziorożec ♑
• Cechy fizyczne: zimno i suchość
• Symbolika: stabilność, materia, struktura, praktyczność
• Ciało i psychika: ugruntowanie, wytrwałość, systematyczność
• Tendencje fizjologiczne: powolne metabolizmy, skłonność do sztywności ciała i umysłu, zatrzymywanie energii

Ziemia to żywioł realizacji i budowania. Zimno hamuje nadmiar emocji, a suchość nadaje strukturę. Osoby ziemskie są praktyczne, cierpliwe, lojalne, ale mogą mieć trudności z ekspresją emocji i zmianą. Potrzebują kontaktu z naturą, dotyku i rytuałów, które poruszą ich energię.

✨✨✨

🌊 WODA – zimno i wilgoć

• Zodiakalne znaki wodne: Rak ♋, Skorpion ♏, Ryby ♓
• Cechy fizyczne: zimno i wilgoć
• Symbolika: uczucia, intuicja, głębia, pamięć
• Ciało i psychika: empatia, chłonność, zmysłowość
• Tendencje fizjologiczne: zatrzymywanie płynów, podatność na stres emocjonalny, wrażliwość na ciśnienie

Woda to żywioł czucia i połączenia emocjonalnego. Zimno działa wyciszająco, a wilgoć symbolizuje chłonność i zdolność adaptacji. Osoby wodne są współczujące, subtelne, czasem zamknięte w sobie. Potrafią głęboko kochać, ale też łatwo popadają w melancholię. Potrzebują przestrzeni emocjonalnej, muzyki, sztuki i rytuałów oczyszczających.

✨✨✨

🔄 Żywioły jako równowaga życia. Każdy człowiek ma w sobie wszystkie żywioły, ale zwykle jeden lub dwa dominują.
Uświadomienie sobie tej wewnętrznej alchemii pozwala, lepiej zrozumieć swoje potrzeby, dopasować styl życia, pracę, relacje i rytm dnia, uzdrowić ciało i emocje w zgodzie z naturą.

✨✨✨

🌞 Oddychaj świadomie 🌞 🌞.Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6
( metoda regulacji układu nerwowego)  Jestem spokojny/a, zadowolony/a i oddycham dobrą energią, światłem uzdrawiającym.   Odczuwam radość z dobrych zmian.  🌞.Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6

✨✨✨

🍏Odżywiaj swoje ciało mądrze i świadomie, bo to ono jest Twoim najcenniejszym zasobem w tym życiu i na tej ziemi. To w nim mieszkasz – warto więc zatroszczyć się o nie najlepiej, jak potrafisz.

🌞🌞🌞

💦 ✨Zostań po więcej lub napisz, zadzwoń do mnie by otrzymać     ........................... /Analizę Numerologiczną/

/Klucz Numerologiczny Tajemnicy Życia, Kody Twojego Wcielenia/   

- 📝 adres: [email protected]

Z Miłością i troską ❤️ 🍀Wiedzma-Neuroszamanka 🥁 Mika Mikajla ✨✨✨

🌳🧘‍♂️🌳

🍏 Po prostu pomóż swojemu ciału, a ono samo się uzdrowi. 🍄

...🍏🍎🥕

Wszelkie informacje zawarte w niniejszym artykule i całym blogu, mają charakter wyłącznie rozrywkowo - informacyjny. Nie stanowią one porady medycznej.