Kawa z Wiedźmą M ☕️

Epigenetyka: Klucz do Zdrowia i Dobrego Samopoczucia

💫Stan Umysłu: Miłość do Siebie. Pierwszą i najważniejszą rzeczą, o której mówi epigenetyka, jest stan naszego umysłu. Musimy nauczyć się kochać siebie. To niezwykle istotne, aby skupiać swoją uwagę na marzeniach i koncentrować całą swoją siłę na ich realizacji. Miłość do siebie jest fundamentem zdrowego życia.

✨Medytacja i Intuicja Regularna medytacja oraz słuchanie swojej intuicji to kolejne kluczowe elementy. Te praktyki pomagają w osiągnięciu wewnętrznego spokoju i lepszego zrozumienia siebie. Medytacja wpływa na naszą biologię, zmieniając ekspresję genów związanych z stresem i emocjami. Dzięki temu możemy lepiej radzić sobie z wyzwaniami codzienności.

✨Ruch i Aktywność Fizyczna Kolejnym ważnym aspektem jest systematyczny ruch. Ćwiczenia fizyczne, joga, spacery oraz inne formy aktywności są niezbędne dla utrzymania zdrowia ciała i umysłu. Regularna aktywność fizyczna nie tylko poprawia naszą kondycję, ale także wpływa na epigenetykę – może aktywować geny odpowiedzialne za długowieczność oraz zdrowie metaboliczne.

✨Jakość Żywności. Trzeba pamiętać o jakości i przygotowaniu naszych posiłków. To, co jemy i pijemy, ma kluczowe znaczenie dla odżywiania i odbudowywania naszego ciała fizycznego. Warto zwracać uwagę na skład produktów, które kupujemy – to umiejętność, która przynosi wiele korzyści. Prawidłowe odżywianie może wpływać na ekspresję genów, wspierając zdrowe funkcjonowanie organizmu.

💫Energia Komórkowa Odpowiednia ilość energii produkowanej w naszych komórkach jest niezbędna dla zdrowia. Warto również zadbać o różnorodność ziół w diecie, które dostarczają mikroelementów wspierających zdrowe jelita. Pamiętajmy, że zdrowie w 70% zależy od dobrze funkcjonujących jelit.

💫Samodyscyplina i Odpowiedzialność Aż 75% naszego zdrowia zależy od nas samych – od tego, jak funkcjonuje nasze ciało, na jakim poziomie zdrowia się znajdujemy oraz jaką częstotliwość mają nasz układ nerwowy i wszystkie komórki organizmu. Nasza wiedza, samodyscyplina oraz systematyczność mają ogromny wpływ na nasze życie. Nasz organizm jest naszym największym lekarzem – dlatego warto usuwać wszystko, co osłabia nasz układ odpornościowy.

😊Uśmiech jako Klucz do Szczęścia Najpiękniejszym dodatkiem do naszego wyglądu jest uśmiech. Sprawia on, że wyglądamy młodziej i bardziej sympatycznie, a także poprawia naszą charyzmę oraz samopoczucie. Kilka razy dziennie zrób coś dla siebie – to da Ci powód do szczerego uśmiechu i poczucia dumy z własnych działań.Mówiąc szczerze, kiedy przygotowujesz zdrową herbatę lub posiłek dla siebie, możesz jednocześnie podzielić się tym z najbliższymi. Wstając rano i uśmiechając się do siebie, sprawiasz, że wszystkim wokół również jest weselej. Uszczęśliwiając siebie, automatycznie uszczęśliwiasz innych.

Spacer z Duszą Ja i moja dusza idziemy na spacer do lasu. Czy idziesz z nami?

😊

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Żyj Świadomie - to Twoje Życie, Odpowiedzialność jest w Twoich rękach Wszystko zależy zawsze od Ciebie. To Ty zarządzasz swoją Energią i Ty podejmujesz decyzje.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🌞Potrzebujesz uwolnić Emocje, zrozumieć jak to się dzieje i dlaczego?

🌞Masz problemy zdrowotne? 🌞Masz problemy w relacjach z ludźmi bliskimi czy w pracy? 🌞Masz problemy w związku? 🌞Potrzebujesz oczyścić swoje ciało i przestrzeń?

🌞 Możesz skorzystać z mojej wiedzy, doświadczenia i umiejętności. 🌞Możesz też otrzymać wiedzę jak to zrobić samodzielnie. Napisz do mnie i umów się na rozmowę. Napisz krótki opis sytuacji jaka jest, dołącz aktualne zdjęcie tak by twarz i oczy były wyraźne. 🌞Pamiętaj że, Kto szuka - znajduje. Kto pyta - dostaje odpowiedź.

✨Zostań po więcej lub napisz, zadzwoń do mnie by otrzymać     /Portret Numerologiczny/

/Klucz Numerologiczny Tajemnicy Życia, Kody Twojego Wcielenia/   

- 📝 adres: [email protected]

Z Miłością i troską ❤️ 🍀Wiedźma-Szamanka Mikajla ✨✨✨