Emocje w ciele
Emocje Najczęściej Odczuwamy w Różnych Częściach Ciała Każda część naszego ciała ma swoją specyficzną "mapę emocjonalną" - charakterystyczne wzorce, gdzie najczęściej manifestują się różne uczucia i emocje.
Głowa i Twarz - Najczęstsze emocje:
- Złość - napięcie w szczękach, skroniach i czole
- Strach - uczucie ściśnięcia w głowie, napięcie twarzy
- Stres - bóle głowy, szczególnie potyliczne
- Zmartwienie - zmarszczenie brwi, napięcie czoła
- Koncentracja - napięcie w okolicach oczu
Szyja i Barki - Najczęstsze emocje:
- Stres chroniczny - sztywność karku i barków
- Złość - napięcie mięśni szyjnych
- Poczucie odpowiedzialności - "dźwiganie ciężaru na barkach"
- Przeciążenie - ból między łopatkami
- Niepokój - skurcze mięśni trapezoidalnych
Klatka Piersiowa - Najczęstsze emocje:
- Miłość - ciepło i ekspansja w obszarze serca
- Szczęście - lekkość i otwartość w klatce piersiowej
- Smutek - uczucie ciężaru na sercu
- Lęk - uciski i przyspieszony oddech
- Tęsknota - ból w okolicy serca
- Radość - uczucie "skrzydeł" w klatce piersiowej
Brzuch - Najczęstsze emocje:
- Strach - "motyle w brzuchu", skurcze
- Niepokój - uciski w żołądku
- Intuicja - "przeczucie jelitowe"
- Złość - napięcie w środkowej części brzucha
- Stres - problemy trawienne, nudności
- Emocjonalne przeciążenie - "kamień w żołądku"
Ręce i Ramiona - Najczęstsze emocje:
- Złość - napięcie w pięściach, dłoniach
- Frustracja - chęć uderzenia, zaciskanie rąk
- Miłość - ciepło rozchodzące się po ramionach
- Radość - uczucie lekkości w ramionach
- Bezradność - "opadnięte" ramiona
- Determinacja - napięcie w przedramionach
Plecy - Najczęstsze emocje:
- Stres - napięcie w górnej części pleców
- Przeciążenie obowiązkami - ból między łopatkami
- Brak wsparcia - ból dolnej części pleców
- Złość tłumiona - napięcie wzdłuż kręgosłupa
- Poczucie braku stabilności - problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa
Nogi - Najczęstsze emocje:
- Niepewność - drżenie nóg
- Strach - uczucie "miękkich kolan"
- Determinacja - siła w udach
- Ucieczka - napięcie w łydkach
- Brak stabilności - problemy z równowagą
- Depresja - uczucie "ołowianych nóg"
Stopy - Najczęstsze emocje:
- Brak uziemienia - dyskomfort w stopach
- Niepewność - uczucie braku stabilnego gruntu
- Determinacja - "stanie mocno na ziemi"
- Uciekanie od rzeczywistości - dyskomfort podczas chodzenia
Obszary Szczególnie Wrażliwe
Centrum Emocjonalne (Solar Plexus) Obszar powyżej żołądka, poniżej mostka - najczęściej odczuwamy tu:
- Intuicję i "wewnętrzne przeczucia"
- Silne emocje związane z relacjami
- Stres i napięcie emocjonalne
- "Pierwsze wrażenia" o ludziach i sytuacjach
Centrum Serca
Obszar klatki piersiowej - concentruje emocje związane z:
- Miłością wszystkich rodzajów
- Współczuciem i empatią
- Radością i szczęściem
- Smutkiem i żalem
- Tęsknotą i melancholią
Wzorce Emocjonalne
Pozytywne emocje (radość, miłość, szczęście) zazwyczaj: Rozszerzają ciało i dają poczucie lekkości Odczuwane są w całym ciele lub w górnej części torsu Powodują rozluźnienie mięśni
Negatywne emocje (strach, złość, smutek) zazwyczaj: Powodują napięcie i skurcze Koncentrują się w określonych obszarach Ograniczają naturalne ruchy ciała
Zrozumienie tej mapy emocji w ciele pomaga w szybszym rozpoznawaniu własnych stanów emocjonalnych i skuteczniejszym radzeniu sobie z trudnymi uczuciami poprzez pracę z ciałem - oddech, ruch, dotyk czy techniki uwalniania napięć.
........ ........ ........
🔮Zrób 8 podskoków uderzając swobodnie piętami o podłogę,
😀 Oddychaj świadomie 😀 ...................................................................... 🌞.Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6
( metoda regulacji układu nerwowego) Jestem spokojny/a, zadowolony/a i oddycham dobrą energią, światłem uzdrawiającym. Odczuwam radość z dobrych zmian. 🌞Wdech 6 sekund – zatrzymanie 6 – wydech 6 – zatrzymanie 6
🌞🌞🌞
💦 ✨Zostań po więcej lub napisz, zadzwoń do mnie by otrzymać ........................... /Analizę Numerologiczną/
/Klucz Numerologiczny Tajemnicy Życia, Kody Twojego Wcielenia/
- 📝 adres: [email protected]
Z Miłością i troską ❤️ 🍀Wiedzma-Neuroszamanka 💎 Mika Mikajla ✨✨✨
🌳
💎🎯 Po prostu pomóż swojemu ciału, a ono samo się uzdrowi. 🎯💎
...💎
Wszelkie informacje zawarte w niniejszym artykule i całym blogu, mają charakter wyłącznie rozrywkowo - informacyjny. Nie stanowią one porady medycznej.