Akupresura dłoni - codzienny nawyk 🖐

🖐Akupresura dłoni w ujęciu medycyny chińskiej opowiada prostą, ale głęboką historię: Twoje dłonie są mapą całego organizmu. Każdy palec jest jak mały most – łączy widzialne ciało z niewidzialnym przepływem energii, emocji i funkcji narządów. Dotykając go świadomie, nie tylko masujesz skórę, ale komunikujesz się z całym systemem.

Kciuk – oddech i smutek

🖐Kciuk powiązany jest z meridianem płuc. W chińskiej medycynie płuca to nie tylko organ od oddychania, ale także „dom smutku” i żalu. Delikatne, rytmiczne uciskanie kciuka może - łagodzić kaszel, uczucie „ściśniętej” klatki, płytki oddech,

Może pomagać oswajać smutek, poczucie straty, ciężkość w Sercu.

To tak, jakbyś przez kciuk dawał swoim płucom sygnał: „możesz odetchnąć głębiej, możesz wypuścić to, co zalega”.

Palec wskazujący – jelito grube i puszczanie kontroli

🖐Palec wskazujący łączy się z meridianem jelita grubego. Jelito grube odpowiada za odpuszczanie – zarówno fizyczne (wypróżnianie), jak i emocjonalne (pozbywanie się tego, co stare, zbędne). Uciskanie tego palca - wspiera perystaltykę jelit, pomaga przy zaparciach, poczuciu „zastania”,

Ułatwia puszczanie oporu, sztywności, nadmiernej kontroli.

To dobry palec do pracy, gdy czujesz, że „trzymasz za długo” – i w ciele, i w głowie.

Palec środkowy – osierdzie, Serce i napięcie

🖐Palec środkowy połączony jest z kanałem osierdzia – „ochronnej zbroi” Serca. W chińskiej medycynie osierdzie to strażnik emocji, zdolność Serca do otwierania się i zamykania w odpowiednim momencie.
Masaż palca środkowego - pomaga rozluźnić napięcie wokół serca (kołatania, ścisk, lęk),

Bywa pomocny przy mdłościach, stanach „ściśnięcia” w klatce, niepokoju.

Jakbyś delikatnie stukał do bram Serca, prosząc je o trochę więcej przestrzeni, ale też ochrony tam, gdzie trzeba.

Palec serdeczny – „potrójny ogrzewacz” i przepływ w całym ciele

🖐Palec serdeczny związany jest z meridianem potrójnego ogrzewacza – tajemniczego w zachodnim ujęciu „narządu”, który w medycynie chińskiej symbolizuje regulację ciepła, płynów i ogólnego przepływu energii w trzech poziomach ciała (górnym, środkowym, dolnym).
Uciskanie palca serdecznego - pomaga „rozruszać” energię w całym organizmie,

Bywa użyteczne przy problemach ze słuchem, szumach usznych, poczuciu „odcięcia”.

To jak lekkie poruszenie wewnętrznego termostatu i sieci przewodów, którymi rozchodzi się życiowa energia.

Mały palec – jelito cienkie, szyja i głowa

🖐Mały palec łączy się z meridianem jelita cienkiego. Ten meridian odpowiada za „selekcję” – odróżnianie tego, co czyste od mętnego, zarówno w trawieniu, jak i w myślach.
Jego stymulacja - łagodzi bóle szyi, karku, głowy, napięcie w okolicy barków,

Wspiera klarowność, porządkowanie informacji, lepsze „trawienie” przeżyć.

Pod kostką u nasady małego palca (w okolicy nadgarstka) znajduje się szczególnie wrażliwy punkt. Jego spokojne uciskanie przez około minutę może pomóc rozpuścić ogólne napięcie – jakbyś zwalniał hamulec, który od dawna był zaciągnięty.

Akupresura dłoni jako codzienny nawyk

🖐Z perspektywy medycyny chińskiej nie chodzi o magię, lecz o uważny kontakt z ciałem, które przez meridiany komunikuje napięcia, blokady i braki,

🖐Z emocjami, które kryją się za objawami (smutek płuc, opór jelita grubego, lęk Serca).

🖐Akupresura dłoni może stać się krótką, codzienną praktyką:

• kiedy kaszlesz – zatrzymaj się na chwilę i pomasuj kciuk, oddychając spokojniej,
• przy zaparciach i poczuciu utknięcia – popracuj nad palcem wskazującym, prosząc ciało o odpuszczenie,
• przy napięciu w klatce – uciskaj środkowy, jakbyś trzymał Serce za rękę,
• gdy czujesz stagnację i zmęczenie – serdeczny pomoże poruszyć energię,
• przy bólu szyi i głowy – sięgnij po mały palec i punkt u jego nasady.

🖐To prosta forma dialogu z organizmem - dłonie dotykają palców, a palce „odpowiadają” rozluźnieniem, ciepłem, ulżeniem w bólu – czasem też wyciszeniem myśli czy uspokojeniem emocji.

W tym właśnie tkwi piękno chińskiej medycyny, ciało nie jest maszyną, którą trzeba naprawić z zewnątrz, ale polem energii, które można łagodnie harmonizować dotykiem, oddechem i uważnością. Akupresura dłoni przypomina, że uzdrawianie często zaczyna się od najprostszych gestów – od chwili, gdy świadomie bierzesz swoją dłoń w drugą dłoń i pytasz: „co dziś potrzebujesz?”.

🖐Z Miłością i troską ❤️ Mikajla ❤️

🌞 Oddychaj świadomie 🌞 ...................................................................... 🌞.Wdech 4 sekund – zatrzymanie 4 – wydech 4 – zatrzymanie 4
( metoda regulacji układu nerwowego)  Jestem spokojny/a, zadowolony/a i oddycham dobrą energią, światłem uzdrawiającym.   Odczuwam radość z dobrych zmian. 🌞Wdech 4 sekund – zatrzymanie 4 – wydech 4 – zatrzymanie 4

💎💎💎

🍏Odżywiaj swoje ciało mądrze i świadomie, bo to ono jest Twoim najcenniejszym zasobem w tym życiu i na tej ziemi. To w nim mieszkasz – warto więc zatroszczyć się o nie najlepiej, jak potrafisz.

🌞🌞🌞

🎯Otul się swoją Energią Miłości do życia , do całego istnienia.

💎💎💎

Z Miłością i troską ❤️ 🍀Wiedzma-Neuroszamanka 💎 Mika Mikajla ✨✨✨

🔮🔮🔮

- 📝 adres: [email protected]

🍄 ✨Zostań po więcej lub napisz, zadzwoń do mnie by otrzymać     ........................... /Analizę Numerologiczną/

/Klucz Numerologiczny Tajemnicy Życia, Kody Twojego Wcielenia/ 

🍄🍄🍄

Wszelkie informacje zawarte w niniejszym artykule i całym blogu, mają charakter wyłącznie rozrywkowo - informacyjny. Nie stanowią one porady medycznej.